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漉泉心理中心举办第一期教师巴林特小组活动

发布者:文国香   来源:心理组   发布日期:2021-10-25 23:10:34

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 为减轻教师工作压力、增加工作满意度、提升幸福感,10月25日晚,在师大附中梅溪湖中学漉泉心理中心开展了“巴林特小组”主题活动。此次活动由从事精神科临床诊疗20年,接受过精神分析、认知行为治疗、巴林特组长等系统培训与督导的长沙市第九医院临床心理科主任舒卓医生担纲。活动由传统巴林特小组形式和拓展巴林特小组两个部分组成,活动成员为来自各年级各岗位的教师,共20余人。

      活动中,舒卓医生介绍了“巴林特小组”的目标、特点、开展流程以及保密原则。活动的开始由组员选择案例,在舒医生的指导下,案主讲述案例细节,组员们在脑海中清晰地还原现场,将自己想象成故事场景中的不同人物角色,从不同的角度交流想法、情绪和联想,并通过“雕塑”的构建,再度审视故事中被忽略的问题,呈现出新的观点。提供案例的老师在过程中暂时退出讨论圈,由剩下的组员发表自己的角色感受,让大家了解不同角色对于问题的不同看法,引发新的感受和思考。
      参加体验活动后,大家通过倾听与换位思考重新审视了不同角色存在的问题。组员李稀老师说到:这是我第一次认识也是第一次参加巴林特小组,觉得很神奇,代入或扮演不同角色去感受和呈现这个事情。在这个过程中,感受并观察自己和他人情绪,既代入角色,又旁观他人,能更客观地看待事情,也能从不同角度思考问题,这才是巴林特小组的意义。李新国老师以观察员的身份发表感言:大多数人处理问题只会从自己的角色出发看待问题,巴林特小组的“雕塑”环节帮助我们多维度思考,打开视野后能够发现更好的处理方法。
      问题从来没有标准答案,但在巴林特小组你可以听到、感受到、理解到,并深度思考。安静倾听,主动感受,乐意分享,不做评判,一群教育工作者的交流,不一样的思考,一起共同成长。